Otak adalah pusat kontrol tubuh manusia dan merupakan bagian paling penting yang membutuhkan relatif lebih banyak energi di bandingkan bagian tubuh yang lain.
Ada beberapa kebiasaan sehari hari yang bisa merusak fungsi otak diantaranya :
-Tidak Sarapan Pagi
-Makan Terlalu Banyak
-Mengkonsumsi gula terlalu banyak
-Kurang Tidur
-Menutup kepala saat tidur
-Menggunakan pikiran saat sakit
-Kurang menstimulasi pikiran
-Jarang berkomunikasi
Saat otak atau pikiran lelah, tubuh juga akan merasakan lelah, sehingga menurunkan daya tahan tubuh dan juga menurunkan fungsi organ organ tubuh lainnya.
Beberapa studi menunjukkan bahwa beberapa hormon stres yang dikeluarkan tubuh bisa memengaruhi kemampuan kelenjar thymus untuk menstimulasi dan mengatur aktivitas sel darah putih. Terganggunya aktivitas ini di dalam sel tubuh, berakibat menurunnya daya tahan tubuh untuk melawan penyakit.
Karena itu sangat penting kita menjaga kesehatan otak dan pikiran kita agar tubuh bisa lebih sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit.
Hindari kebiasaan-kebiasaan tersebut di atas,cukupi kebutuhan nutrisi otak dengan vitamin otak herbal yang halal dan aman.
Komentar
Posting Komentar